A temperatura começa a subir, as flores começam a abrir e, para algumas pessoas, é altura de um incómodo comum desta época… as alergias!
Uma noite mal dormida acontece a todos. Mas quando as noites sem dormir se sucedem, podem afetar negativamente a saúde física e mental.
Quantas vezes ouviu: "Estás todo entupido, confia em mim e vai à farmácia buscar água do mar”?
A chegada da primavera é uma época bem-vinda para a maioria das pessoas. O aumento de horas de sol, a redução das chuvas ...
O sono é essencial para a saúde e bem-estar, mas o nº de horas ideal varia ao longo da vida.
Com a chegada da primavera, aumentam os níveis de pólen, ácaros e fungos, tornando-se uma altura particularmente difícil para os animais que sofrem de alergias sazonais.
A saliva deixada pelo inseto causa uma inflamação da pele, acompanhada de inchaço, vermelhidão, comichão e, por vezes, dor.
São chamadas indistintamente de dores de cabeça, mas a verdade é que existem diversos tipos de cefaleias.
Todos os bebés choram, mas uns choram mais do que outros: as cólicas podem ser uma das causas do choro.
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