Мы не осознаем этого, но наши волосы выпадают каждый день. Проблема заключается в том, что выпадает слишком много волос. Узнайте, как остановить и предотвратить выпадение волос, защищая их от агрессивного воздействия и сохраняя их здоровыми.

В ПОСТОЯННОМ ОБНОВЛЕНИИ

Из 100-150 тысяч волос, которые мы имеем в среднем, каждый день мы теряем от 50 до 100. Это естественный процесс обновления волос:

• Анаген - фаза активного роста: длится от двух до шести лет. Около 90 процентов волос находятся в этой фазе; 
• Катагенез - переходная фаза, в которой рост прекращается: длится от одной до двух недель. 
• Телогенез - фаза покоя: длится два-три месяца, после чего волосы начинают выпадать, подталкиваемые новыми растущими волосками.

Эти три фазы сосуществуют у каждого человека: в любой момент времени волосы растут, отдыхают и выпадают;

КОГДА СЛИШКОМ МНОГО

Поэтому выпадение волос - это нормальное явление. Но если выпадение волос сильное, это может быть признаком алопеции - дисбаланса в коже головы, при котором волос выпадает больше, чем растет, что ставит под угрозу обновление волос.

Существует множество факторов, которые могут способствовать временному выпадению волос:

• Гормоны - беременность и прием оральных контрацептивов могут повлиять на выпадение волос у женщин;
• Лекарства - например, те, которые используются для лечения депрессии, сердечных заболеваний и рака;
• Заболевания - например, диабет, кожные заболевания, инфекции кожи головы или волчанка;
• Окружающая среда - например, чрезмерное воздействие ветра, жары, хлора из плавательных бассейнов;
• Трение - от интенсивного использования украшений (резинок, заколок), сложных причесок и чрезмерного расчесывания.
• Химическая агрессивность некоторых средств, используемых для гигиены волос, и/или использование неподходящих средств.
• Неправильное и разнообразное питание, с низким содержанием белка, витаминов и минералов.

РАЗЛИЧИЯ В ОБЛЫСЕНИИ 

Еще один фактор, который может способствовать облысению, - наследственность. В этом случае облысение называется андрогенетическим и по-разному влияет на мужчин и женщин:

• Мужчины - поредение волос, то есть уменьшение их количества, начинается в боковых областях, в лобной части или на макушке головы, продолжается в обратном направлении и может перерасти в облысение.
• Женщины - волосы становятся более тонкими и редкими по всей коже головы, выпадение волос может быть более выраженным спереди, по бокам или на макушке, но редко переходит в облысение.

ОСТАНОВКА ПАДЕНИЯ

При некоторых видах алопеции в аптеке можно приобрести лекарства и медицинские препараты, которые воздействуют на кожу головы, стимулируя кровообращение, а вместе с ним и активную фазу роста волос. Обращайтесь!

ДЛЯ ЗДОРОВЫХ ВОЛОС

Лучше перестраховаться и правильно ухаживать за волосами:

1. Получите совет по выбору лучших средств для вашего типа волос;
2. Расчесывайте волосы перед мытьем, желательно мягкой щеткой из натуральной щетины.
3. Вымойте волосы теплой водой;
4. Перед сушкой удалите излишки воды; используйте фен на расстоянии 15 см и при средней температуре;
5. Избегайте украшений (зажимов и пружинок) и причесок, которые вызывают трение волос;
6. Умеренно используйте красители, химические завивки и выпрямители;
7. Защищайте волосы от внешних агрессивных факторов, таких как ветер и слишком интенсивное воздействие солнца: в последнем случае используйте специальные солнцезащитные средства для волос.
8. "Питайте" свои волосы: снаружи - правильными средствами, а изнутри - сбалансированным питанием;
9. Обратитесь к дерматологу, если заметите изменения в состоянии кожи головы или частоту выпадения волос.

Авторское право © Национальной ассоциации аптек

________

С ПОМОЩЬЮ ШИ 

Найдите многопрофильную команду медицинских работников, всегда готовых дать дружеский совет, чтобы обеспечить вам безопасный, внимательный и индивидуальный уход. 

Зарегистрируйтесь сейчас 👉 здесь.

Запишитесь на прием к фармацевту 👉 здесь.

Откройте для себя все товары по лучшим ценам круглый год в интернет-магазине 🛒.   

Жизнь становится проще, когда вы здоровы.