Набор лекарств и материалов для экстренной помощи в быту можно хранить в коробке, сумке, футляре или чистом ящике. Он должен быть прочным и иметь достаточно места, чтобы обеспечить порядок и сохранность предметов. Снаружи он должен быть снабжен заметной этикеткой.

Он не должен иметь замка или быть защищен кодами или паролями, так как это может затруднить доступ к материалу в чрезвычайных ситуациях.

Ее содержание должно соответствовать потребностям членов семьи. В случае с лекарствами в него могут быть включены различные дозировки и лекарственные формы (например, таблетки и сиропы), соответствующие возрасту разных членов семьи.

Его местоположение должно быть известно членам семьи. Выбранное место должно быть сухим и прохладным, легкодоступным, находиться отдельно от продуктов питания или чистящих средств и в недоступном для детей месте. Кухня и ванная комната - не самые подходящие места, так как там происходят резкие перепады температуры и влажности, которые могут повредить лекарства.

В аптечку должны входить лекарства от незначительных заболеваний и симптомов, исправный термометр с удобным показанием и материал для перевязки. Может пригодиться инструкция по оказанию первой помощи, а также контактная информация для экстренной связи с медицинским центром или семейным врачом. Кроме того, на видном месте должно быть указано, нет ли у кого-то из членов семьи аллергии на какие-либо лекарства.

ВАЖНЫЕ КОНТАКТЫ В ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ:

• Экстренная медицинская помощь - 112
• Линия здоровья 24 - 808 24 24 24
• Информационный центр по ядам (CIAV) - 800 250 250

• Обезболивающие препараты: обезболивающие, такие как парацетамол и ибупрофен, помогают снять слабую боль и снизить температуру;
• Антигистаминные препараты, облегчающие аллергию, сенную лихорадку и укусы насекомых;
• Противодиарейные препараты, для лечения приступов диареи;
• Мазь с кортикостероидами для лечения дерматитов, солнечных ожогов и укусов насекомых;
• Антациды, помогающие справиться с несварением желудка или изжогой. Однако если симптомы частые или постоянные, рекомендуется пройти медицинское обследование;
• Соли для пероральной регидратации, полезные в случаях диареи или сильной рвоты, которые могут привести к обезвоживанию.

• Пластыри разных размеров, желательно водонепроницаемые;
• Стерильные и нестерильные компрессы;
• Хлопок;
• Бинты - для обездвиживания травмированных конечностей или наложения повязки на большие порезы до тех пор, пока человеку не будет оказана медицинская помощь;
• Клейкая лента для перевязок;
• Спирт 70º для дезинфекции неповрежденной кожи (без ран) и инструментов, таких как пинцет или ножницы;
• Антисептический раствор, например, хлоргексидин или повидон-йод, для дезинфекции ран; 
• Солевой раствор в унидозах, для промывания ран или очистки носа и глаз, выбрасывая излишки после каждого использования; Важно знать, что в случае ран первым делом необходимо промыть рану водой с мылом или солевым раствором, чтобы удалить грязь или все, что может ее загрязнить. Затем можно нанести антисептик и, при необходимости, закрыть ее марлей или повязкой. Если рана глубокая, получена в результате укуса или выглядит воспаленной (покраснение, жар или боль), ее следует осмотреть в медицинском центре.
• Ножницы с круглыми концами для разрезания бинтов или повязок;
• Пинцет для удаления осколков или мелких инородных тел;
• Одноразовый шприц для промывания ран и введения правильных доз детям;
• Средство для мытья рук до и после ухода;
• Индивидуальная защитная маска;
• Одноразовые перчатки;
• Небольшие пластиковые пакеты для хранения использованных материалов и мусора.

• Лекарства от симптомов запора;
• Лекарства от укачивания;
• Лекарства от запоров;
• Средство от насекомых;
• Противогрибковый крем для лечения микозов;
• Солнцезащитный крем, в идеале с фактором защиты 50 (SPF 50);
• Чехол для применения тепла и холода;
• Одеяло для экстренного обогрева.

Набор лекарств и материалов на случай чрезвычайных ситуаций в семье должен храниться в отдельном месте и не должен содержать повседневные лекарства членов семьи. Во избежание путаницы их следует хранить в другом месте.

Избегайте хранения большого количества лекарств. Это не только затруднит их правильную организацию и хранение, но и приведет к расточительству.

Не включайте в аптечку лекарства без оригинальной упаковки или информационного буклета, просроченные, в плохом состоянии или после неполного курса лечения. В аптечку не следует включать лекарства, назначенные врачом для лечения конкретного заболевания. Это особенно важно в случае с антибиотиками, которые должны использоваться только по назначению врача для конкретного человека и при конкретной инфекции, и не должны храниться "на всякий случай".

Также не рекомендуется хранить глазные капли, за исключением одноразовых доз, так как после вскрытия они имеют короткий срок годности (всегда обращайтесь к листовке на упаковке). Назальные капли также не следует хранить из-за высокого риска загрязнения.

Убедитесь, что материал находится в хорошем состоянии, заменив поврежденные или окислившиеся пинцеты, ножницы или другие инструменты.

Кроме того, следует выбрасывать продукты, изменившие цвет, запах или консистенцию, даже если срок годности еще не истек.

Важно регулярно, не реже двух раз в год (раз в полгода), проверять все предметы, чтобы следить за сроками годности и пополнять запасы отсутствующих или уже использованных предметов. Наличие актуального списка хранящихся материалов значительно облегчит эту задачу.

В аптеках есть специальный контейнер для сбора лекарств, которые испортились или срок годности которых истек. Попросите у фармацевта контейнер VALORMED.

Содержать аптечку в порядке, актуальном и доступном виде - это простая мера, которая может оказать большое влияние на безопасность и благополучие вашей семьи. Если вы сомневаетесь в выборе наиболее подходящих средств, проконсультируйтесь с фармацевтом.

Авторское право © Ordem dos Farmacêuticos

________

С ПОМОЩЬЮ ШИ 

Найдите многопрофильную команду медицинских работников, всегда готовых дать дружеский совет, чтобы обеспечить вам безопасный, внимательный и индивидуальный уход. 

Зарегистрируйтесь сейчас 👉 здесь. 

Запишитесь на прием к фармацевту 👉 здесь.

Откройте для себя все товары по лучшим ценам круглый год в интернет-магазине 🛒.   

Жизнь становится проще, когда вы здоровы.