ОСВОБОДИТЕ СВОИ ВОЛОСЫ!
Перхоть - распространенная проблема, но нет причин жить с этим дискомфортом. Существует несколько альтернатив для устранения неприятных белых частиц, оставляющих следы на коже головы.
СУХАЯ ИЛИ ЖИРНАЯ...
Когда вы думаете о перхоти, вы почти всегда представляете себе маленькие белые частички, которые слетают с кожи головы и падают на плечи. Но на самом деле перхоть может иметь разные характеристики в зависимости от ее происхождения и степени тяжести. Поэтому существует два типа перхоти:
- Жирная кожа - это проявление себорейного дерматита, заболевания с неизвестной причиной. Это воспалительное явление, вызванное избыточной жирностью кожи из-за повышенного присутствия определенных грибков. Дисбаланс может быть вызван гормональными изменениями или стрессом. В результате возникает сильное покраснение и зуд кожи головы с жирными, желтоватыми чешуйками, которые прилипают к голове.
- Сухая - может быть более мягкой формой жирной перхоти или просто естественным явлением шелушения. Такое шелушение может быть следствием ускоренного обновления клеток кожи головы, использования агрессивных средств и фенов, чрезмерного трения, диеты с низким содержанием минералов, таких как цинк и витаминов, таких как B-комплекс, а также некоторых жиров. Наиболее распространенными проявлениями являются зуд, сухость, очень мелкие белые частицы, которые легко отделяются.
ДЛЯ ЗДОРОВЫХ ВОЛОС
Наличие чешуек, слетающих с кожи головы, достаточно, чтобы вызвать дискомфорт и смущение. Однако с перхотью можно бороться с помощью процедур, направленных на уменьшение жирности и удаление лишних отмерших клеток. Каким бы ни был подход, всегда необходимы настойчивость и терпение:
- Средства, удаляющие прилипшие крупные чешуйки;
- Продукты, контролирующие размножение грибков;
- Средства, которые борются с воспалением и зудом.
В виде шампуней и лосьонов это средства, которые наносятся на кожу головы. Для того чтобы они работали наилучшим образом, необходимо предпринять необходимые шаги:
- Если ваша кожа склонна к жирности, мойте волосы ежедневно, чтобы предотвратить появление или обострение перхоти.
- Вымойте волосы теплой или холодной водой
- Перед нанесением лечебного средства вымойте волосы обычным шампунем: это удалит излишки жира и чешуек и активизирует кровообращение
- Перед нанесением лечебного средства разделите волосы на пряди, чтобы средство наносилось непосредственно на кожу головы.
- Избегайте использования фенов, пенок и лаков, так как они могут повредить или раздражать кожу головы, усугубляя перхоть.
- Не спите с влажными или мокрыми волосами
- Употребляйте в пищу продукты, богатые цинком и витамином B: рыбу, морепродукты, овощи, такие как салат, капуста, морковь, помидоры, а также фрукты, например, абрикосы.
ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ, ЕСЛИ...
Если после двух недель лечения перхоть не проходит или симптомы усугубляются, появляются жирные чешуйки и признаки воспаления, рекомендуется обратиться к дерматологу, чтобы он оценил ситуацию и назначил необходимое лечение.
Авторское право © Национальной ассоциации аптек
________
С ПОМОЩЬЮ ШИ
Найдите многопрофильную команду медицинских работников, всегда готовых дать дружеский совет, чтобы обеспечить вам безопасный, внимательный и индивидуальный уход.
Зарегистрируйтесь сейчас 👉 здесь.
Запишитесь на прием к фармацевту 👉 здесь.
Откройте для себя все товары по лучшим ценам круглый год в интернет-магазине 🛒.
Жизнь становится проще, когда вы здоровы.