SOINS DU NIPPLE

Les bénéfices de l'allaitement sont immenses et c'est pourquoi il mérite toute notre attention. Il est possible d'allaiter avec des gestes simples qui aident à surmonter l'inconfort et permettent de poursuivre l'allaitement en bonne santé et en toute sérénité.

SENSIBILITÉ ET CONFORT

Il est naturel de ressentir une certaine anxiété et un certain inconfort au départ, surtout lorsqu'il s'agit d'une première grossesse.

Pendant les premières tétées, les mamelons sont généralement plus sensibles car ils doivent s'adapter à la succion du bébé. Cette gêne est temporaire. Cependant, dans certaines situations, il se prolonge au-delà des premiers jours, et la sensibilité fait place à des mamelons macérés, avec de petites fissures plus ou moins douloureuses - les crevasses mammaires.

Les causes sont bien connues, les plus courantes étant

• Mauvaise adaptation de l'enfant au sein, due à une mauvaise "prise" - une situation qui peut être liée à une mauvaise position de l'enfant pendant l'allaitement ;
• L'allaitement prolongé, qui use la peau du mamelon.

DES MAMELONS SAINS

Les crevasses du sein peuvent être évitées. Avec des soins simples :

• Lorsque vous allaitez, tenez votre bébé correctement et assurez-vous qu'il prend le sein de la manière la plus appropriée - positionnez-le avec les hanches fléchies et la bouche et le nez tournés vers le mamelon. Soutenez le sein pour qu'il n'appuie pas sur le menton du bébé ; rapprochez le bébé du sein et encouragez-le à ouvrir la bouche ;
• Utilisez des disques de protection car ils réduisent la friction avec le mamelon, mais évitez de les humidifier car lorsqu'ils sont pressés contre le mamelon, ils contribuent à la macération de la peau ;
• Évitez d'interrompre la tétée : mais si vous devez le faire, faites-le doucement en mettant un doigt dans la bouche du bébé pour qu'il lâche le mamelon ;
• Lavez vos mamelons une seule fois par jour (au moment du bain) et évitez les produits de soins corporels agressifs pour les mamelons (comme les savons, l'alcool ou tout produit asséchant).

D'autres précautions permettent d'éviter la formation de crevasses sur les mamelons tout en redonnant de la douceur à la peau :

• Après le bain et chaque tétée, appliquez quelques gouttes de lait maternel sur le mamelon et l'aréole et laissez sécher à l'air libre : il cicatrise, hydrate la peau et protège contre les infections.
• Entre les tétées, appliquez une pommade hydratante/calmante (par exemple de la lanoline pure) sur le mamelon et l'aréole. Demandez à votre pharmacien ;
• Utiliser des coussinets d'hydrogel, qui procurent une sensation de fraîcheur et protègent les mamelons.

Si vous ressentez des douleurs lors de l'allaitement, il est utile de le savoir :

• Commencez la tétée par la tétine la moins douloureuse ;
• Corriger le placement du bébé au sein et changer la position du bébé, en recherchant un plus grand confort ;
• Jusqu'à ce que le mamelon s'améliore et en cas de douleur intense, utilisez un extracteur de lait pour éviter d'autres complications et continuer à stimuler la production de lait.

Il arrive que le mamelon fissuré saigne et que le bébé avale le sang. Ce n'est pas un problème et cela ne vous empêche pas de continuer à allaiter. La douleur peut être intense, mais il est important que vous continuiez à allaiter.

copyright © par l'Association Nationale des Pharmacies

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