在夏季，随着假期的到来和天气的炎热，无节制地暴露在阳光下的情况也会增多，这可能会导致一些危险情况，如中暑。

在封闭、过热的地方（例如，在阳光下封闭的汽车内）长时间暴露在高温下或长时间暴露在阳光下都会导致中暑。

体征和症状--如何识别中暑？

• 体温过高；
• 头痛
• 恶心和呕吐；
• 头晕
• 意识模糊、部分或完全丧失；
• 皮肤红热，不出汗；
• 呼吸急促 

紧急护理

中暑需要立即就医。越晚治疗，对健康的影响就越大（例如，可能对大脑、心脏、肾脏等重要器官造成损害）。因此，您应立即前往急救中心或拨打急救电话 112。

目前，如果您发现有人出现中暑迹象或症状，您应该

• 将患者安置在阴凉处，如室内或阴凉处；
• 脱掉他多余的衣服；
• 降低体温。要做到这一点，可将室温水涂满全身。例如，用毛巾、淋浴...
• 如果患者有意识，就给他们喝水--保持水分很重要；
• 如果昏迷，则将患者置于侧卧安全位置（见下图）；
• 在急救小组到达现场之前，监测患者的体温。

特别注意...

老人、幼儿和慢性病患者（心脏病、呼吸系统疾病、肾病、糖尿病......）尤其容易受到过热的影响。

请记住，避免暴露在过高温度下的最佳方法是采取必要的预防措施。安全度夏，保护健康！

版权归全国药房协会所有

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